鹅蛋

五行属火

鹅蛋补中益气，养心安神，蛋白质丰富

分类

性味

温性 · 味甘

归经

心、胃

热量

196 kcal/100g

功效标签

补气养心安神

适宜季节

秋、冬

推荐烹饪方式

水煮、炒食、蒸

注意事项

蛋类过敏者禁食
高血脂者不宜多食
孕妇不宜过量