青澜养生

鸽肉

五行属

鸽肉补气养血,健脑安神,被誉为动物人参

分类
肉类
性味
性 · 味
归经
肝、肾、肺
热量
160 kcal/100g

功效标签

补气养血安神

适宜季节

春、夏、秋、冬

推荐烹饪方式

炖、煮汤、红烧

注意事项

  • 感冒发热期间不宜食用
  • 痛风患者慎食