青澜养生

白果

五行属

白果敛肺定喘,固精缩尿

分类
坚果
性味
性 · 味甘苦
归经
热量
355 kcal/100g

功效标签

敛肺定喘固精

适宜季节

适宜节气

推荐烹饪方式

煮食、炖、炒食

注意事项

  • 白果有毒,必须煮熟,不可多食
  • 小儿慎食,每日不超过5颗