鲍鱼

五行属水

鲍鱼滋阴清热，补肝益肾，明目

分类

性味

平性 · 味甘咸

归经

肝、肾

热量

84 kcal/100g

功效标签

滋阴补肝益肾

适宜季节

秋、冬

推荐烹饪方式

炖、蒸、煮汤、红烧

注意事项

海鲜过敏者禁食
痛风患者慎食