蛤蜊

五行属金

蛤蜊清热利湿，化痰软坚，鲜美可口

分类

性味

寒性 · 味咸甘

归经

肺、胃、肾

热量

62 kcal/100g

功效标签

清热利湿化痰

适宜季节

夏

适宜节气

小暑大暑夏至

推荐烹饪方式

煮汤、清蒸、炒食

注意事项

虚寒体质慎食
过敏体质禁食
痛风患者慎食