青澜养生

土豆

五行属

土豆补气健脾,和胃调中

分类
蔬菜
性味
性 · 味
归经
脾、胃
热量
81 kcal/100g

功效标签

补气健脾和胃

适宜季节

春、夏、秋、冬

推荐烹饪方式

炒食、炖、蒸、烤

注意事项

  • 发芽土豆含龙葵素,禁止食用
  • 糖尿病患者适量