凉拌菠菜

五行属木凉性味甘

用料

菠菜 300g
芝麻酱 2勺
蒜 2瓣

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做法

1菠菜焯水过凉挤干水分
2芝麻酱加水调稀
3蒜末芝麻酱与菠菜拌匀
4撒白芝麻点缀

注意事项

虚寒体质慎食，性凉

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