凉拌木耳

五行属木平性味甘

用料

干木耳 20g
蒜 3瓣
醋 1勺
香油适量

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做法

1木耳温水泡发撕小朵
2焯水2分钟捞出过凉
3蒜末、醋、生抽、香油调汁
4木耳与调料拌匀，撒香菜

注意事项

菌菇过敏者禁食

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