青澜养生

山楂水

五行属

用料

  • 山楂干 10片
  • 冰糖 适量

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做法

  1. 1山楂干洗净
  2. 2加水大火煮开转小火
  3. 3煮15分钟至汤色红亮
  4. 4加冰糖调味,消食化积

注意事项

  • 胃酸过多者慎食
  • 孕妇慎食山楂
  • 糖尿病患者适量食用