青澜养生

蒸橙子

五行属

用料

  • 橙子 1个
  • 盐 少许

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做法

  1. 1橙子顶部切开
  2. 2撒少许盐在果肉上
  3. 3用筷子戳几下让盐渗入
  4. 4盖上顶盖蒸15分钟,适合咳嗽时食用

注意事项

  • 胃酸过多者慎食