青澜养生

橙汁

五行属

用料

  • 橙子 2个

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做法

  1. 1橙子对半切开
  2. 2用榨汁机或手动榨汁
  3. 3新鲜饮用
  4. 4补充维生素C

注意事项

  • 虚寒体质慎食,性凉
  • 胃酸过多者慎食