青澜养生

橙皮糖

五行属

用料

  • 橙皮 2个
  • 白糖 100g

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做法

  1. 1橙皮去掉白色部分切细丝
  2. 2加水煮开倒掉水去苦味,重复2次
  3. 3加糖和少量水小火熬
  4. 4至水分收干橙皮透明,晾干即可

注意事项

  • 虚寒体质慎食,性凉
  • 胃酸过多者慎食
  • 糖尿病患者适量食用