青澜养生

蛏子

五行属

蛏子清热除烦利水消肿,肉质脆嫩鲜甜

分类
水产
性味
性 · 味咸甘
归经
胃、肾
热量
40 kcal/100g

功效标签

清热除烦利水

适宜季节

适宜节气

推荐烹饪方式

葱油、清蒸、炒、煲汤

注意事项

  • 海鲜过敏
  • 虚寒体质慎寒凉
  • 痛风忌高嘌呤