青澜养生

松子

五行属

松子滋阴润肺,滑肠通便,养肝熄风

分类
坚果
性味
性 · 味
归经
肝、肺、大肠
热量
650 kcal/100g

功效标签

润肺通便养肝

适宜季节

秋、冬

适宜节气

推荐烹饪方式

生食、炒食、煮粥、糕点

注意事项

  • 腹泻者慎食,有润肠作用
  • 肥胖者适量