青澜养生

洋葱

五行属

洋葱发散风寒,理气和胃,降脂通脉

分类
蔬菜
性味
性 · 味辛甘
归经
肺、胃、肝
热量
40 kcal/100g

功效标签

发散和胃降脂

适宜季节

春、秋、冬

适宜节气

推荐烹饪方式

炒食、煮汤、生食

注意事项

  • 眼疾患者切洋葱时注意防护
  • 胃热者不宜多食