青澜养生

竹笋

五行属

竹笋清热化痰,利膈爽胃,消食通便

分类
蔬菜
性味
性 · 味
归经
肺、胃、大肠
热量
19 kcal/100g

功效标签

清热化痰消食

适宜季节

推荐烹饪方式

炒食、煮汤、炖、腌制

注意事项

  • 结石患者慎食,含草酸
  • 虚寒体质慎重,性寒