荸荠

五行属金

荸荠清热生津，化痰消积，利咽明目

分类

性味

寒性 · 味甘

归经

肺、胃

热量

61 kcal/100g

功效标签

清热生津化痰

适宜季节

冬、春

适宜节气

立冬大雪冬至

推荐烹饪方式

生食、煮汤、炒食

注意事项

虚寒体质慎食，性寒
生食需洗净防寄生虫