青澜养生

红豆汤

五行属

用料

  • 红豆 150g
  • 冰糖 适量

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做法

  1. 1红豆提前浸泡4小时
  2. 2入锅加水大火煮开
  3. 3转小火熬40分钟至豆烂
  4. 4加冰糖调味即可

注意事项

  • 胃酸过多者慎食
  • 糖尿病患者适量食用