红豆

五行属火

红豆利水消肿，清心除烦

分类

性味

平性 · 味甘酸

归经

心、小肠

热量

324 kcal/100g

功效标签

利水清热养心

适宜季节

夏

适宜节气

小满芒种小暑大暑

推荐烹饪方式

煮粥、煮汤、甜汤

注意事项

肾功能不全者慎食，含钾较高

相关食谱

红豆薏米粥

红豆 50g、薏米 50g、冰糖适量

红豆汤

红豆 150g、冰糖适量

红豆沙

红豆 200g、白糖 80g、油 30ml

红豆莲子汤

红豆 80g、莲子 40g、冰糖适量