青澜养生

蒜蓉蒸丝瓜

五行属

用料

  • 丝瓜 2根
  • 蒜 5瓣
  • 粉丝 少许

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做法

  1. 1丝瓜去皮切段,中间挖小坑
  2. 2蒜切末用油炒香
  3. 3粉丝泡软铺底,放上丝瓜
  4. 4蒜蓉填入丝瓜坑中,蒸8分钟淋生抽

注意事项

  • 虚寒体质慎食,性凉