青澜养生

白萝卜炖牛肉

五行属

用料

  • 白萝卜 1根
  • 牛肉 300g
  • 姜 5片
  • 八角 1个

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做法

  1. 1牛肉切块焯水
  2. 2牛肉加姜片八角炖1小时
  3. 3白萝卜切滚刀块加入
  4. 4再炖30分钟至萝卜透明调味

注意事项

  • 虚寒体质慎食,性凉