青澜养生

白萝卜

五行属

白萝卜下气消食,化痰止咳

分类
蔬菜
性味
性 · 味辛甘
归经
肺、胃
热量
16 kcal/100g

功效标签

消食化痰清热

适宜季节

秋、冬

推荐烹饪方式

煮汤、炖、凉拌、蒸

注意事项

  • 服人参等补气中药时忌食
  • 虚寒体质慎食,性凉
  • 脾胃虚寒者不宜多食

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