青澜养生
体质调理
症状食养
节气养生
经典配方
食材百科
食谱大全
首页
/
食谱大全
/
山药泥
山药泥
五行属土
平性
味甘
用料
山药 300g
牛奶 适量
蜂蜜 少许
相关食材
山药
做法
1
山药去皮切段蒸熟
2
用勺子压成泥
3
加少量牛奶调至顺滑
4
淋蜂蜜食用
注意事项
糖尿病患者适量食用
← 返回食谱列表