凉拌藕片

五行属金凉性味甘

用料

莲藕 1节
蒜 3瓣
醋 1勺
辣椒油适量

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做法

1莲藕去皮切薄片焯水
2捞出过凉水沥干
3蒜末醋生抽辣椒油调汁
4与藕片拌匀

注意事项

虚寒体质慎食，性凉

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