青澜养生

凉拌芹菜

五行属

用料

  • 芹菜 200g
  • 蒜 2瓣
  • 醋 1勺
  • 香油 少许

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做法

  1. 1芹菜切段焯水30秒
  2. 2捞出过凉水沥干
  3. 3蒜末醋香油拌匀
  4. 4清爽开胃

注意事项

  • 虚寒体质慎食,性凉