青澜养生

芹菜

五行属

芹菜平肝清热,利水通便

分类
蔬菜
性味
性 · 味甘苦
归经
肝、胃、膀胱
热量
14 kcal/100g

功效标签

平肝清热利水

适宜季节

春、夏

推荐烹饪方式

炒、凉拌、煮汤

注意事项

  • 低血压者慎食,有降压作用
  • 虚寒体质慎食,性凉

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