冰糖雪梨

五行属金凉性味甘味酸

用料

雪梨 1个
冰糖 15g
枸杞几粒

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做法

1雪梨顶部切开做盖，挖去核
2放入冰糖和枸杞
3盖上梨盖，隔水蒸40分钟
4趁热食用

注意事项

虚寒体质慎食，性凉
胃酸过多者慎食
糖尿病患者适量食用

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