青澜养生

鲤鱼汤

五行属

用料

  • 鲤鱼 1条
  • 冬瓜 200g
  • 姜 5片

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做法

  1. 1鲤鱼煎至两面金黄
  2. 2加开水和姜片大火煮白
  3. 3冬瓜去皮切片加入
  4. 4煮10分钟加盐调味

注意事项

  • 海鲜过敏者禁食
  • 痛风患者慎高嘌呤食材