青澜养生

酸菜鲈鱼

五行属

用料

  • 鲈鱼 1条
  • 酸菜 200g
  • 花椒 少许
  • 干辣椒 3个
  • 姜 5片

相关食材

做法

  1. 1鲈鱼片成薄片加淀粉腌制
  2. 2酸菜炒香加水煮开
  3. 3下鱼片煮1分钟至变白
  4. 4花椒辣椒用热油爆香浇在上面

注意事项

  • 海鲜过敏者禁食
  • 胃酸过多者慎食
  • 痛风患者慎高嘌呤食材