青澜养生

酥炸带鱼

五行属

用料

  • 带鱼 400g
  • 淀粉 适量
  • 鸡蛋 1个

相关食材

做法

  1. 1带鱼切段腌制
  2. 2裹蛋液再裹淀粉
  3. 3六成油温炸至金黄
  4. 4捞出控油撒椒盐

注意事项

  • 海鲜过敏者禁食
  • 高血脂者慎油炸食物
  • 痛风患者慎高嘌呤食材