杏仁炖雪梨

五行属金平性味甘

用料

杏仁 20g
雪梨 1个
冰糖适量

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做法

1杏仁浸泡去皮
2雪梨去皮去核切块
3杏仁梨冰糖入炖盅
4隔水炖1小时，润肺止咳平喘

注意事项

坚果过敏者禁食
糖尿病患者适量食用

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