杏仁

五行属金

杏仁润肺止咳，化痰平喘

分类

性味

平性 · 味甘苦

归经

肺、大肠

热量

579 kcal/100g

功效标签

润肺止咳平喘

适宜季节

秋

适宜节气

白露秋分寒露

推荐烹饪方式

泡水、煮粥、炖、糕点

注意事项

苦杏仁有毒，需处理后方可食用
坚果过敏者慎食
小儿不宜过量

相关食谱

杏仁露

南杏仁 50g、大米 30g、冰糖适量

杏仁拌西芹

杏仁 30g、西芹 200g

杏仁炖雪梨

杏仁 20g、雪梨 1个、冰糖适量