玉屏风扶正汤

五行属金

益气固表 · 增强免疫

功效

益气固表、增强免疫力，适合易感冒、过敏体质、自汗盗汗、气短乏力者。换季前连服1周可有效预防过敏和感冒。

禁忌

感冒发热期间暂停。湿热内盛（口苦、舌苔黄腻）者不宜。

适用体质

特禀质气虚质

建议时间

建议换季前连服1周

原料

1黄芪 15g
2白术 10g
3防风 6g
4山药 15g
5红枣 6颗
6瘦肉 150g

做法

步骤1黄芪、白术、防风水洗后用纱布包好
步骤2瘦肉切块焯水
步骤3药材包、瘦肉、山药、红枣入锅
步骤4加水大火煮开转小火炖40分钟
步骤5取出药包，加盐调味

← 返回配方列表