核桃

五行属火

核桃补肾温肺，益智健脑

分类

性味

温性 · 味甘

归经

肾、肺、肝

热量

646 kcal/100g

功效标签

补肾健脑温肺

适宜季节

冬

适宜节气

立冬小雪大雪冬至小寒

推荐烹饪方式

生食、煮粥、炖

注意事项

阴虚火旺者慎食，性温
腹泻者慎食，油脂含量高
老人不宜多食，高脂

相关食谱

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