核桃红枣糊

五行属火温性味甘

用料

核桃仁 50g
红枣 8颗
大米 50g

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做法

1核桃仁炒香
2红枣去核
3所有食材入豆浆机或搅拌机
4加水打成糊煮熟，补肾养脑

注意事项

坚果过敏者禁食

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