胡萝卜健脾消食，养肝明目
春、秋、冬
炒、炖、煮汤、蒸
胡萝卜 1根、瘦肉 150g、姜 2片
胡萝卜 1根、玉米 1根、排骨 300g
胡萝卜 1根、鸡蛋 3个、葱 适量
牛肉 400g、土豆 2个、胡萝卜 1根、姜 5片
羊肉 500g、胡萝卜 1根、八角 2个、桂皮 1块、生抽 2勺