青澜养生

小米南瓜粥

五行属

用料

  • 小米 100g
  • 南瓜 200g

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做法

  1. 1南瓜去皮切小块
  2. 2小米洗净,与南瓜一同入锅
  3. 3加水大火煮沸,转小火熬30分钟
  4. 4至粥浓稠即可食用