红豆莲子汤

五行属水平性味甘

用料

红豆 80g
莲子 40g
冰糖适量

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做法

1红豆浸泡4小时，莲子去芯
2红豆先入锅煮20分钟
3加入莲子再煮20分钟
4加冰糖调味

注意事项

坚果过敏者禁食
糖尿病患者适量食用

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