青澜养生

绿豆百合汤

五行属

用料

  • 绿豆 100g
  • 百合 30g
  • 冰糖 适量

相关食材

做法

  1. 1绿豆洗净浸泡1小时
  2. 2百合掰开洗净
  3. 3绿豆加水煮至开花
  4. 4加入百合、冰糖再煮10分钟

注意事项

  • 虚寒体质慎食,性寒
  • 糖尿病患者适量食用