百合蒸南瓜

五行属金凉性味甘

用料

鲜百合 50g
南瓜 300g
冰糖少许

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做法

1南瓜去皮切片摆盘
2百合掰开洗净铺在南瓜上
3撒少许冰糖
4上锅蒸15分钟

注意事项

虚寒体质慎食，性凉
糖尿病患者适量食用

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