青澜养生

西瓜皮炒肉丝

五行属

用料

  • 西瓜皮 200g
  • 瘦肉 100g
  • 蒜 2瓣

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做法

  1. 1西瓜皮去外皮和红瓤切丝
  2. 2加盐腌制10分钟挤去水分
  3. 3肉丝腌制滑炒盛出
  4. 4炒蒜末西瓜皮,加入肉丝调味

注意事项

  • 虚寒体质慎食,性寒