青澜养生

枸杞鸡汤

五行属

用料

  • 枸杞 30粒
  • 鸡 半只
  • 姜 5片
  • 红枣 6颗

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做法

  1. 1鸡切块焯水
  2. 2鸡块姜片红枣入锅炖1小时
  3. 3出锅前10分钟加入枸杞
  4. 4加盐调味