莲子排骨汤

五行属水平性味甘

用料

莲子 50g
排骨 300g
姜 3片

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做法

1莲子去芯，排骨焯水
2排骨莲子姜片入锅
3加水大火煮开转小火
4炖1小时加盐调味

注意事项

坚果过敏者禁食

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